Was ist das besondere an der Stoffwechsel Fasten Methode?
Durch Stoffwechsel Fasten kann sich der Körper selbst heilen, indem er entschlackt und alle Giftstoffe aus dem Körper schwemmt. Die Organe werden gereinigt und arbeiten wieder in voller Funktion. Oftmals hindern Übersäuerung und andere Toxieren den Körper daran effektiv Fett zu verbrennen.
Durch die spezielle Fasten Methode greift der Körper direkt zu den Fettreserven, um Energie zu bekommen. Zusätzlich wird der Stoffwechsel angeregt, damit der Körper zum Fettverbrennungsofen wird.
Detox | Entgiften & Entschlacken
Viele Lebensmittel die wir essen, sind mit Chemie und Pestiziden hergestellt. Durch Fasten werden diese Schadstoffe aus dem Körper geschwemmt (Entgiften | Detox), dies hat eine positive Wirkung auf die Gesundheit. Es gibt verschiedene Fastenmethoden, die bekanntesten sind Heilfasten, Buchinger Fasten und Saftfasten. Diese Fasten Methoden haben Ihre Stärken und Schwächen, die größten Schwächen sind Mangelernährung, Erschöpfungszuständen, Muskelverlust und der daraus resultierende Jo Jo Effekt. Diese Schwächen werden in der Stoffwechsel Fasten Methode beseitigt! Es werden die postiven Resultate des Fastens verstärkt und den Körper bestmöglich unterstützt um wieder in Gesunde und wohltuende Form zu kommen
Schneller Fettabbau gelingt nur durch einen guten Grundumsatz
Beim Abnehmen geht es vielen nur darum, Gewicht zu verlieren. Dabei scheint es wohl egal, was Ihren Körper leichter macht, Hauptsache die Waage zeigt eine geringere Kilozahl an. Muskeln haben auch Gewicht, sind aber entscheidend beim dauerhaften Abnehmen.
Genau aus diesem Grund sind Diäten der erste Schritt in ein Leben mit Übergewicht!
Die Stoffwechsel Fasten Methode zielt nur auf den Fettabbau und nicht nur auf Gewichtsverlust. Sicherlich werden Sie Gewicht verlieren durch diese spezielle Fasten Methode, aber dabei mit einer guten Muskulatur, hohen Grundumsatz und einer dauerhaften Fettverbrennung.
Selbsthypnose zum Abnehmen
Wir Menschen sind Gewohnheitstiere, alles was wir regelmäßig über einen gewissen Zeitraum wiederholen wird zur Gewohnheit. Diese Gewohnheiten werden im Unterbewusstsein abgespeichert und wir machen deshalb viele Dinge fast schon automatisch. Dazu zählen auch die falschen Essgewohnheiten, die wir uns über viele Jahre angeeignet haben. Bei vielen spielt auch die Psyche eine wichtige Rolle, warum wir ein falsches Essverhalten haben. Frust fressen ist ein Resultat daraus. Wir belohnen uns oder bekämpfen Kummer und Trauer durch Essen, weil es ein gutes Gefühl auslöst. Da greift die Selbsthypnose ein. Wir bekommen eine andere Denkweise über unser Essverhalten aktiv etwas dafür zu tun, außerdem schließen wir Frieden mit unserem Körper und lernen Stärken und Schwächen zu akzeptieren.
Vorteile von Stoffwechsel Fasten
Fettverbrennung anregen & Fett abbauen
Durch die Stoffwechsel Fasten Methode werden die Stärken der verschiedenen Fasten Methoden kombiniert aber die Schwächen ausgemerzt. Das Resultat ist enorme Fettverbrennung und Fettabbau ohne an Muskulatur zu verlieren. Es gibt keine andere Diät in der Sie schneller Fett verlieren können als mit der Stoffwechsel Fasten Methode. Außerdem wird der Körper mit allen wichtigen Nährstoffen, Vitamine, Mineralien, Eiweiße und Spurenelemente versorgt, so dass man längere Zeit Fasten kann ohne Mangelerscheinungen und Erschöpfungszuständen zu bekommen.
Die Schritte bis der Körper tatsächlich Fett abbaut
Inhaltsverzeichnis | Stoffwechsel Fasten Paket
✓ Einführung | Stoffwechsel & Fasten
✓ Einkaufsliste | Alle Zutaten und Lebensmittel
✓ Entlastungstag | Tag vor dem Fastenbeginn
✓ Wochenplan | Plan für 14 Tage
✓ Rezepte | 20 Fasten Suppen Rezepte
✓ Gymnastik | 8 Übungen
✓ 3 Trainingspläne für zu Hause
✓ 3 Trainingspläne für das Fitnessstudio
✓ Bewegung | Studio & Outdoor
✓ Tipps für Körper & Geist
✓ Meditation | Anleitung
✓ Atemübungen | Anleitung
✓ Meditationsmusik-60min | Mp3
✓ Selbsthypnose zum abnehmen-90min | Mp3
✓ Natürliche & Alternative Medizin | 101 Tipps
✓ Stoffwechsel Tee | Stoffwechsel anregend
✓ Kräuter & Gewürze
✓ 100 Stoffwechsel & Abnehm Tricks
✓ Aufbautage | Plan für das Fastenbrechen
✓ Ernährungsplan für nach der Fastenzeit
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